Kickboksen
Leer
kickboksen
bij Fight District Amsterdam
Wil jij leren kickboksen in Amsterdam west? Wij bieden kickbokslessen voor beginners, gevorderde en de jeugd. Ons team van ervaren trainers staat klaar om je de basistechnieken bij te brengen. Zo leer jij de sport in een professionele, veilige omgeving met gelijkgestemde.
Bij Fight District streven we naar professionaliteit, maar vooral gezelligheid. Wij laten je graag zien hoe leuk kickboksen is. Kom bij ons langs voor een week vol proeflessen om te ervaren welke sport het beste bij jou past.
Kom langs en ervaar zelf wat kickboksen bij Fight District voor jou kan betekenen. We hopen je snel te zien!
Met sportieve groet,
Het team van Fight District
Waarom
Kickboksen
bij
Fight district Amsterdam?
Persoonlijke Begeleiding
Onder leiding van ervaren en prijswinnende coaches leer jij kickboksen. We leren je de fundamenten en basis-technieken.
Groepslessen
Bij Fight District ben je niet alleen. Samen met een groep enthousiastelingen ga jij de uitdaging aan.
Voor ieder Niveau
Of je nu beginner bent of al ervaring hebt. Voor iedereen is er een kickboksles om bij aan te sluiten.
Wanneer jij wilt
Wij geven verschillende kickboks lessen. Meerdere malen per dag staan onze trainers in de gym les te geven aan onze fighters. Bekijk ons rooster en plan je volgende les.
De voordelen van kickboksen
Kickboksen is een disciplinaire vechtsport met veel lichamelijke en mentale voordelen. Het is meer dan schoppen en stoten, de work-out verbetert je mindset en zorgt dat jij beter in je vel zit. Tijdens onze kickbokslessen focussen we op:
- Het verbeteren van je fysieke kracht.
- Zelfverdediging.
- Het opbouwen van meer zelfvertrouwen
- Stressvermindering
- Verbeteren van je mentale en fysieke weerbaarheid
Deze voordelen gelden niet alleen voor volwassenen, ook kinderen en jongeren plukken hier de vruchten van. Daarom bieden wij ook kickbokslessen voor de jeugd aan. In deze lessen focussen we op de weerbaarheid van jouw kinderen en bouwen we aan hun zelfvertrouwen. Heeft jouw kind veel energie? Dan zijn onze kickbokslessen een goede uitlaatklep om deze energie kwijt te raken.
Kies
het
lidmaatschap
dat bij jou past
- Sluit je aan bij de les naar keuze
- 2 sessies per week
- Altitude training niet inbegrepen
- Sluit je aan bij de les naar keuze
- 3 sessies per week
- Altitude training niet inbegrepen
- 7 lessen per week
- Inclusief 1 altitude training per week
- Kies je les naar keuze
- Gratis 3 maanden sporten na afloop van abonnement
Het verschil tussen boksen en kickboksen
Het verschil is minimaal, want de voordelen overlappen grotendeels. Boksen is een contactsport waarin je alleen je handen mag gebruiken. Deze vechtsport laat je wisselen tussen stoten en verdedigen. Hierom draag je tijdens het boksen zachte, ronde handschoenen.
Tijdens het kickboksen is het toegestaan om te stoten en te trappen. Dit zorgt ervoor dat je bezig bent met de wisseling tussen stoten, blocken en trappen. Deze extra beweging vraagt om een snelle reactietijd en de juiste bescherming. Kickboksers dragen hardere, compactere handschoenen en scheenbeschermers.
7
dagen
uitproberen?
Bij Fight district kan jij 7 dagen elke sport uitproberen voor maar €19.95. Zo ontdek jij welke sport het beste bij je past. Heb jij nog vragen voordat je begint? Geen probleem! Neem direct contact met ons op en wij helpen je graag verder.
Gebruik onderstaand inschrijf formulier om je proefweek direct aan te vragen
- 7dagen uitproberen
- Sport naar keuze
- Persoonlijke en professionele begeleiding
Onze
kickbokslessen
Jeugd kickboksen
Wij bieden verschillende lessen voor kinderen vanaf zes jaar. Tijdens deze lessen leren onze professionele instructeurs de kinderen de basis technieken van het kickboksen. Wij bieden een veilige, leuke omgeving om de sport te leren en delen de groepen in op basis van niveau.
Zo trainen de kinderen altijd met kinderen op hetzelfde niveau, dit zorgt voor meer vertrouwen en geeft een veilig gevoel.
Kickboks fundamentals
Ben je beginnend kickbokser of heb je interesse om te starten met de sport? Schrijf je dan in voor onze kickboks fundamentals lessen. Tijdens deze lessen leren we je de basis technieken van het kickboksen en ervaar je hoe leuk de sport is.
Samen met onze trainers leg je in zes intensieve lessen het fundament om door te groeien tot een gevorderde kickbokser.
Lessen voor gevorderde
Heb je de basis technieken onder de knie en zoek je een nieuwe uitdaging? Schrijf je dan in voor onze kickbokslessen voor gevorderde. Tijdens deze lessen dagen we je uit met intensieve work-outs om je techniek, kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren.
Wij geloven dat we, met de juiste begeleiding, jouw techniek naar een hoger niveau kunnen tillen.
Proefles aanvragen
Ga jij de uitdaging aan?
Kom sporten bij Fight District Amsterdam. Probeer het 7 dagen voor maar €19.95. Onze professionele coaches staan voor je klaar.
Vele sporters gingen jou al voor. Schrijf je vandaag nog in en geniet van echt sporten in Amsterdam
Persoonlijke begeleiding
Onze professionele coaches gaan de uitdaging samen met jou aan.
75+ lessen
Van 's ochtends tot 's avonds staan onze trainers in de gym les te geven. Sport wanneer het jou uitkomt!
Voor alle niveau's
Bij Fight District bieden we lessen voor ieder niveau.
Groepslessen
Sporten met elkaar motiveert. Je hoeft het zeker niet alleen te doen. Kom gezellig langs en haal de topsporter in je naar boven.
- 7 dagen vrijblijvend uitproberen
- Bekijk welke les bij jou past
- Eenvoudig om te zetten naar je abonnement naar keuze
- Toch niets geworden? - No hard feelings!
Berry
Kickboks Techniek | Zak | HIIT | Kracht | PT
Melanie
Kickboksen | Coaching
Wanneer ben je te oud voor kickbokslessen?
Leeftijd is slechts een getal. Wij verwelkomen kickboksers van iedere leeftijd in onze Gym. Onze professionele trainers zorgen ervoor dat jij je technieken en uithoudingsvermogen ontwikkeld, ongeacht je leeftijd.
Is kickboksen een HIIT training?
Kickboksen is, net zoals boksen, een High intensity interval training. Door regelmatig spiergroepen en duraties af te wisselen zorgen we voor een intensieve training waarvoor je in verschillende hartslagzones terecht komt.
Is kickboksen goed om af te vallen?
Dankzij de intensieve trainingen zal jij je uithoudingsvermogen en kracht verbeteren. Dit zorgt op lange termijn dat je ook meer vet gaat verbranden, hierdoor zal je op een gezonde manier afvallen.